Kaiut Yoga com Ratna Prabha

Aulas online personalizadas em grupo
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Yoga para Todos Através do Método Kaiut Yoga, método inclusivo e pensado para oferecer melhora na qualidade de vida, resgate de mobilidade e leveza mental para todos os corpos.

Descrição do método

Aulas direcionadas e personalizadas de acordo com as necessidades e cuidados individuais. 

Entrega uma prática meditativa sem esforço, trabalhando profundamente no balanceamento do sistema nervoso central. 

Promove a retomada da mobilidade de uma criança graças ao trabalho assertivo  e inteligente sobre as articulações.

Enriquece o funcionamento do cérebro, ajuda a dormir melhor, reduz ansiedade e estresse.

Alivia dores crônicas, fortalece os músculos e desenvolve estrutura das articulações.

Diminui riscos de doenças cardiovasculares, melhora o condicionamento físico, trabalha o sistema respiratório e a circulação sanguínea

Horários de aula:
terças e quintas-feiras
das 18h00 às 19h00
(pelo Zoom)

Valores:
R$ 200,00 por mês 
ou R$ 540,00 trimestral
(Estudantes: R$ 180,00 por mês)

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